《老子养生秘字诀》逐字问道(十一)
践行至简心法 发布时间:2024-03-18 19:42:04

《老子养生秘字诀》逐字问道(十一)原创 陈世坤 践行至简心法 2024-03-18 17:45 河南今天我们一起领悟《老子养生秘字决》第十一个字符组合,由“至”“成”合成的这个完备的整体。

《说文》:“至,鸟飞从高下至地也。从一,一犹地也,象形。”至的意思就是达到了,已经到了。“至”跟“成”的合一就叫功到自然成,或叫水到渠成,或叫精诚所至金石为开。它是一个瓜熟蒂落,自自然然的过程。

生活也好,工作也好,养生也好,修行也好,皆要不急不躁,“殷重作意者,谓不慢缓加行方便”。在生活中修行,在修行中生活,好的人生,从不着急。

无论遇到或发生了什么事情,第一件事就是心不散乱,先留给自己一个时间的缓冲。然后静下心来,反求诸己,去找自己心上的因。在最究竟的因上借一阴一阳之谓道,去化解所有能量结构关系。

止于至善,就是达到了无为之境,无为而无不为即是功成。无不为的前题是无为,就是先达到无为之境。达到无为之境根本不用启用任何一个办法,老子认为:“甚易知,甚易行”。老子又曰:“道法自然,何须强自静。行无求而自松,饮无奢而自清,卧无欲而自宁。修身何须深宅?腹饥而食,体乏而息,日出而作,日落而寝,顺自然而无为,则神安体健。背自然而营营,则神乱而体损。”

心急源于患得患失,患得患失则烦恼生。在烦恼的状态下我们身体的整体能量是无序的,这种无序能量就是垃圾。当垃圾积累到一定程度就是偏性能量,偏性则失衡,所谓病,就是身体五行能量结构失衡了。

放松的程度,决定了你意识所能达到的高度。足够的放松,自然无为而至。你真正合一于放松状态时,内在是和谐生动的,身心规律的开合,会更加接近宇宙全息的能量运行频率,才能真正的走进天人合一。

放松了才能放下,才能丢掉所有挂碍。禅,是我们身心高度放松的一种大自在。无穷般若心自在,语默动静体自然。我们在不放松的时候,身体能量纠缠会障碍我们与最高境界智慧相关联。放松是一种完全的释怀,是彻底的无所执。是开放的,轻松的,清明的状态。能量会从这种大自在里自然的显化出来。这个就是《老子养生秘字诀》“至”跟“成”合一的含义。

“至”跟“成”一阴一阳之谓道,“至”是功夫,不是理论。功夫所达到的境界,就会显化哪个状态的德性,“至”在哪里,这个“成”就显化在哪里,你所看到外面一切所有的呈现,其实就是自己德性的外显。

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《老子养生秘诀》逐字问道 全(一到五十六)
老子在河南省鹿邑县明道宫老君台留下了五十六个符号组合,后人把它称之为《养生秘字诀》。
经典大树发布于:2024-08-03
《老子养生秘字诀》逐字问道(十六)
由“人”“七”“天”合成的这个完备整体就是告诉我们不忘初心,合一于本来面目。在不思不议的每个当下,把自己完全地交给自己。这样才能走进《易经》里的复卦,真正的启动身体的自复功能,才能请出我们身体里的师尊,才能请出药师佛。
践行至简心法发布于:2024-03-30
《老子养生秘字诀》逐字问道(十五)
王阳明说:“饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄。”修身养性本就是在日常生活之中,顺其自然,好好吃饭,好好睡觉就是修行。当你真正不用意识去干扰身体的时候,就叫顺其自然。无论修行或养生都不是让我们跟自然对着干,自然没有给你冬眠的功能,你就不要乱下指令,试图让肠胃进入类似冬眠的状态。你非得去有为的去干扰身体,身体一定会报复你,最终让你心想事成,也叫自作自受。
践行至简心法发布于:2024-03-30
《老子养生秘字诀》逐字问道(十四)
在五行框架中,阳数之极为九,阴数之极为六。五行之术数,水一、火二、木三、金四、土五,皆是小衍之数。一、三、五、为阳数,为“天数”又称“天衍之数”,其和为九,故九为阳极之数。二、四为阴数,为“地数”又称“地衍之数”,其和为六,故六为阴之极数。
践行至简心法发布于:2024-03-30
《西山群仙会真记》全集
卷一为《识道》、《识法》、《识人》、《识时》、《识物》。 卷二为《养生》、《养形》、《养气》、《养心》、《养寿》。 卷三为《补内》、《补气》、《补精》、《补益》、《补损》。 卷四为《真水火》、《真龙虎》、《真丹药》、《真铅汞》、《真阴阳》。 卷五为《炼法入道》、《炼形化气》、《炼气成神》、《炼神合道》、《炼道入圣》。
道元发布于:2024-03-26
《老子养生秘字诀》逐字问道(十三)
“亻”在左,是一个独立的个体,在地成形,为物,为阴。《灵枢·玉版》曰:“且夫人者,天地之镇也。”《礼记·礼运》中云:“人者,天地之心也,五行之端也。”
践行至简心法发布于:2024-03-23
《老子养生秘字诀》逐字问道(十二)
真正养自己的东西就是德,我们当然要培德。孔子曰:“德之不修,是吾忧也。”德指的是能量值,培德就是提升意识境界,把心无限地博大,是心横向的繁华似锦与纵向的无限延伸。人生最真诚的供养,不仅仅是香灯和鲜花,而是一颗清净无染,无限博大的心。即是“氵”“天”“井”合成的这个完备整体的内涵。
践行至简心法发布于:2024-03-22
《老子养生秘字诀》逐字问道(十一)
生活也好,工作也好,养生也好,修行也好,皆要不急不躁,“殷重作意者,谓不慢缓加行方便”。在生活中修行,在修行中生活,好的人生,从不着急。 无论遇到或发生了什么事情,第一件事就是心不散乱,先留给自己一个时间的缓冲。然后静下心来,反求诸己,去找自己心上的因。在最究竟的因上借一阴一阳之谓道,去化解所有能量结构关系。
践行至简心法发布于:2024-03-18
《老子养生秘字诀》逐字问道(十)
“人”“法”“心”合成的这个完备的整体告诉我们,养生即是养心,心物合一不可偏性,当我们二了,病态就开始了。故老子曰:“是以圣人之不病,以其病病也,是以不病。”当我们不再二了,不再偏性了,自然无病。
践行至简心法发布于:2024-03-18
《老子养生秘字诀》逐字问道(九)
“方寸不乱”意味着心不慌乱,“方寸容乾坤”表达了心无穷博大,“方寸”也叫“灵台”。“灵台方寸山,斜月三星洞”中的老神仙是美猴王要找的师父,其实就是孙悟空的心。每位众生心内都住着一位师尊,都住着一位真正的佛,就看你能不能把他给找到并请出来。
践行至简心法发布于:2024-03-18